Talán visszér a kezekben. Gyakorlatok visszeres kezek számára
Tartalom
Mutassa a kezét, megmondjuk mi a baja!
Összegyűjtöttük, mi, mit jelent, ha a kézről van szó! A kezünket gyakorlatilag folyamatosan, egész nap használjuk, legkülönfélébb műveletekre.
Éppen ezért maga a kézfej és talán visszér a kezekben bőre is nagy igénybevételnek van kitéve, miközben gyakran észre sem vesszük, ha valami megváltozik talán visszér a kezekben, irritáció, esetleg kisebb fájdalom lép fel mozgatása közben.
Ezek sokszor valóban apróságnak tűnhetnek, leginkább csak legyintünk és az elváltozásokat betudjuk környezeti hatásoknak vagy túlzott igénybevételnek. Pedig figyelni kell a kézen látható jelekre, melyek sokféle egészségügyi probléma indikátorai lehetnek. Száraz kéz A leggyakoribb jelenség talán a kézfej bőrének túlzott kiszáradása.
Ezt egyrészt okozhatja a hideg levegő, a talán visszér a kezekben hatású szappan, vagy más irritáló anyag, de utalhat dehidratáltságra is. A kifejezetten száraz bőr pedig már a cukorbetegség egyik tünete, így nem szabad figyelmen kívül hagyni.
Szárazságot okozhat még ekcéma vagy allergia is, amikor pedig pusztán környezeti eredetű, egy-egy tápláló kézkrém segíthet a bajban. Télen pedig kifejezetten ajánlott a jól bekrémezett kezeket kesztyűbe bújtatni éjszakára és úgy regenerálni a hideg által igénybe vett bőrt.